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八卦掌教学内容和收费标准

作者: 来源: 日期:2015/6/23 10:58:07 人气:214 评论:0 标签:

1、基本功+定式八掌+活步八掌   1000元

2、基本功:

   1、步法:扣步、摆步、绕步、急进步、换步等步法

   2、指力:空抓、指力撑、抓沙袋

   3、力量:拧转力、提腰力、掌力、整力等

   4、掌法:劈掌、塌掌、云片掌、掖掌、撞掌、挑掌、大小揉球掌、换掌、穿掌等

   5、基本腿法:上中下盘腿法

   6、腕力训练

   7、双人走圈

   8、穿桩基本功

定势八掌:下沉掌 阴阳鱼掌 指天划地掌  推磨掌共八掌

活步八掌:在定式八掌基础上练习活步八掌

3、套路:老八掌      700元

         连环掌      900元

         游身掌      800元 

         综合表演掌  500元

         八卦掌64手 500元

以上加上基本功另加500元

4、应用:单式, 组合式(包括所有掌法)  1500元

   接手:听力  斗力   顺力  顶力  内门接   外门接  单手接  双手接等及原理   1800元

5、72招训练:综合训练  1800元

 

功夫展示

 

    本文网址:http://www.cnwushu.org/show.asp?id=9
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